Ein Personal Training eigenet sich für Einsteiger und Erfahrene.
Als Einsteiger, ist es sehr wichtig, die korrekte Ausführung zu lernen, von daher ist das gemeinsame Training mehr als Ratsam. Als Trainingserfahrener ist ein Personal Training genaus das richtige.
Du kannst deine Leistungen auf das nächste Level bringen, neue Ziele setzen, Dich anleiten, motivieren und Unterstützen lassen. Durch das gemeinsame Personaltraining bekommst Du Klarheit, Struktur und feste Termine und erreichst Deine Ziele.